Mann selbst sein
empowerman
Die Männergruppen
Wann es Zeit ist
Wo das Leben aufhört, ein langer ruhiger Fluss zu sein und eine Zeit des Aufwachens anbricht, ist es gut für einen Mann, mit anderen erfahrenen Männern zu sein, mit Männern, die solche Umbrüche durchlebt und die ihr Leben verändert haben.
Dich erinnern, wer du bist
Der Weg zu dir selbst in das unbekannte Neue
wird durch Höhen und Tiefen führen.
Auf dieser Heldenreise tut es gut,
um Brüder und Freunde zu wissen, auf die du zählen kannst,
die dich erkennen und dich daran erinnern, wer du bist.
Willkommen bei den Männern.
Empowerman Gruppe
Wöchentlicher Support
Die rituelle Struktur dieser Abende ermöglicht einen tiefen kraftvollen Kontakt zwischen den Männern, ein einander Erkennen, Begleiten und Unterstützen.
Die Arbeit in dieser Gruppe ist ruhig, meditativ und achtsam, eine Bewußtseinsarbeit.
Ziel ist, zu finden, was Deines ist und was du willst, deine Intention zu stabilisieren und aus ihr heraus deinen Lebensweg zu verwirklichen.
Dieser Prozess gewinnt seine Nachhaltigkeit vor allem durch die regelmäßige Teilnahme über einen längeren Zeitraum.
Termine
Jeden Donnerstag
19:00 - 21:45
Freiburg Vauban
Monatlich 80,- €
Für wen heute
Diese Gruppe bedeutet auch eine therapeutische Unterstützung für Männer, die in einer Therapie oder einem Coaching an Themen wie Burnout, Depression, Angstzuständen oder Suizidgedanken arbeiten.
Archetypen Entfaltungsprozess
Wöchentliche Arbeitsgruppe
Männerarbeit ordnet traditionell die Aspekte des Mannseins in vier Urkräfte oder Archetypen: Den Krieger, den König, den Liebenden und den Magier, die in ihrem Zusammenspiel den ganzen Mann ausmachen.
Wir bringen diese Kräfte miteinander in Einklang und entfalten ihr Potential mit Methoden der Prozessarbeit, die sich an Bewußtseinsmodellen von C. G. Jung und Arnold Mindell orientieren.
Mehr erfahren: "Was Archetypen sind"
Termine
Jeden Dienstag
19:00 - 21:45
Freiburg Vauban
Monatlich 80,- €
Für wen heute
Diese Gruppe ist eine psychotherapeutische Prozessarbeit für Männer, die kontinuierlich an ihrer persönlichen Entfaltung arbeiten wollen.
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Prozessarbeit
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Container und rituelle Struktur
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Aufmerksamkeits- und Bewußtseinsschulung
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Sharing und Feedback
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Interpersonal Flow
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Geführte Meditation
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Dialogischer Partnersupport
Werkzeuge und Methoden
Dazukommen
Probier es aus
Wenn du mit dem Gedanken spielst, an einer der Männergruppen teilzunehmen, schreib mir eine Email an empowerman mit ein paar Zeilen über dich. Wir vereinbaren dann 2, 3 Probeabende, wo wir – du, die Gruppe und ich – schauen, ob „es passt“.
Ein paar Informationen
In der Zeit deiner Teilnahme sollte gewährleistet sein, dass du für mindestens drei Monate jeden Abend dabei sein kannst. Viele der Männer sind über Jahre dabei. Nach den ersten drei Monaten ist ein monateweises Pausieren möglich.
Einander in wilden Zeiten begleiten
Die Teilnahme an einer der wöchentlichen Männergruppen ist angelegt auf mehrere Monate und regelmäßiges Dabeisein.
„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort.
Dort treffen wir uns“
(Rumi, Sufi-Poet)
Dort treffen wir uns
Wo wir zusammenkommen, entsteht ein Raum, in dem du dich sicher und wohl fühlst, in dem du erlebst, dass du gesehen wirst und dass das geschätzt wird, was dich ausmacht. Dort kommst du zu dir und in deine Kraft.
Und dort kommen wir miteinander ins Spiel, ernst und voller Humor, tief und leicht, still und lebendig, voller gegenseitiger Wertschätzung und Vertrauen.
Das war für mich das eigentlich Heilende: Die schonungslose respektvolle Offenheit.
Ich bin sicherer und stärker geworden und zwar von innen heraus.
Michael, 51
Männer habe ich immer als Feinde erlebt, die mich schwächen wollten.
Nun sind Männer Freunde, deren Kraft mich an meine eigene erinnert.
Georg, 41
Auch wenn hier jeder Mann mit seinem eigenen Thema unterwegs ist:
Immer ist jedes Thema auch meines und jeder Mann ist ein Teil von mir.
Andreas, 65
Ich bin Mann.
Ich liebe mich so,
wie ich bin. Ich sage ja
zu dem, der ich bin.
Es ist ganz einfach.
Michael, 32