Die Männergruppen
Wann es Zeit ist
Wo das Leben aufhört, ein langer ruhiger Fluss zu sein und eine Zeit des Aufwachens anbricht, ist es gut für einen Mann, mit anderen erfahrenen Männern zu sein, mit Männern, die solche Umbrüche durchlebt und die ihr Leben verändert haben.
Dich erinnern, wer du bist
Der Weg zu dir selbst in das unbekannte Neue
wird durch Höhen und Tiefen führen.
Auf dieser Heldenreise tut es gut,
um Brüder und Freunde zu wissen, auf die du zählen kannst,
die dich erkennen und dich daran erinnern, wer du bist.
Willkommen bei den Männern.
Mannsein und Wesenskern
Wöchentliche Prozess-Arbeitsgruppe
In dieser Gruppe geht es um die "Basics", um das Herausschälen des Wesenskerns und das Einbinden dieser neuen "KernKraft" in den Alltag. Wir werden gemeinsam erforschen, wie wir im Einklang mit dieser "Wesenskernkraft" unsere konkreten Ziele organisch im Alltag realisieren können.
Du kannst erfahren, mit welchen Grenzen du dein Potential beschränkst und wie du diese Grenzen erweitern und mit ihnen ins Spiel kommen kannst.
Arbeits-Themen sind männliche Werte wie Integrität, Authentizität und Standhaftigkeit im Alltag, die Mann-Frau-Polarität in Eros und Sex, die Anbindung an eine geistige Ebene, die Qualitäten traditoneller männlicher Archetypen eine kraftvolle unsentimentale männliche Spiritualität und vor allem die Befreiung aus unserem inneren Weltsystem, aus der "Matrix", der kulturellen Trance.
Termine
Jeden Dienstag
19:00 - 21:45
Freiburg Vauban
Monatlich 80,- €
Für wen heute
Diese Gruppe ist eine Prozessarbeits-Gruppe für erwachsene Männer, die noch nicht so lange auf dem Weg sind und mit anderen Männern zusammen ihr Mann-Sein entfalten, kultivieren und stabilisieren wollen.
Empowerman Gruppe
Wöchentlicher Support
Die rituelle Struktur dieser Abende ermöglicht einen tiefen kraftvollen Kontakt zwischen den Männern, ein einander Erkennen, Begleiten und Unterstützen.
Die Arbeit in dieser Gruppe ist ruhig, meditativ und achtsam, eine Bewußtseinsarbeit.
Ziel ist, zu finden, was Deines ist und was du willst, deine Intention zu stabilisieren und aus ihr heraus deinen Lebensweg zu verwirklichen.
Dieser Prozess gewinnt seine Nachhaltigkeit vor allem durch die regelmäßige Teilnahme über einen längeren Zeitraum.
Termine
Jeden Donnerstag
19:00 - 21:45
Freiburg Vauban
Monatlich 80,- €
Für wen heute
Diese Gruppe ist eine prozessarbeit-orientierte Gruppe für Männer, die bereits auf dem Weg sind und sich andere Männer als Begleiter und Mentoren wünschen.
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Prozessarbeit
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Rituelle Strukturen
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Aufmerksamkeits- und Bewußtseinsschulung
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Sharing und Feedback
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Interpersonal Flow
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Geführte Meditation
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Dialogischer Support
Werkzeuge und Methoden
Dazukommen
Probier es aus
Wenn du mit dem Gedanken spielst, an einer der Männergruppen teilzunehmen, schreib mir eine Email an empowerman. Schreibe ein paar Zeilen über dich, wo du wohnst, wie alt du bist, was du dir von Männerarbeit wünschst.
Wir vereinbaren dann ein oder zwei Probeabende, wo wir – du und ich – schauen, ob „es passt“.
Ein paar Informationen
In der Zeit deiner Teilnahme sollte gewährleistet sein, dass du nach den Probeabenden für mindestens drei Monate jeden Abend dabei sein kannst. Viele der Männer sind über Jahre dabei. Nach den ersten drei Monaten ist ein monateweises Pausieren möglich.
Einander in wilden Zeiten begleiten
Damit die neuen Entwicklungen sich in deinem Leben nachhaltig etablieren können, ist die Teilnahme an den Männergruppen prinzipiell angelegt auf mehrere Monate und wöchentliches Dabeisein. Ausnahmen sind möglich.
„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort.
Dort treffen wir uns“
(Rumi, Sufi-Poet)
Dort treffen wir uns
Wo wir zusammenkommen, entsteht ein Raum, in dem du dich sicher und wohl fühlst, in dem du erlebst, dass du gesehen wirst und dass das geschätzt wird, was dich ausmacht. Dort kommst du zu dir und in deine Kraft.
Und dort kommen wir miteinander ins Spiel, ernst und voller Humor, tief und leicht, still und lebendig, voller gegenseitiger Wertschätzung und Vertrauen.
„Schön zu sein
bedeutet
man selbst zu sein“
(Thich Nhat Hanh)
Das war für mich das eigentlich Heilende: Die schonungslose respektvolle Offenheit.
Ich bin sicherer und stärker geworden und zwar von innen heraus.
Michael, 51
Männer habe ich immer als Feinde erlebt, die mich schwächen wollten.
Nun sind Männer Freunde, deren Kraft mich an meine eigene erinnert.
Georg, 41
Auch wenn hier jeder Mann mit seinem eigenen Thema unterwegs ist:
Immer ist jedes Thema auch meines und jeder Mann ist ein Teil von mir.
Andreas, 65
Ich bin Mann.
Ich liebe mich so,
wie ich bin. Ich sage ja
zu dem, der ich bin.
Es ist ganz einfach.
Michael, 32